Si vous n’arrivez pas à atteindre, seul/e, vos objectifs de forme et de santé (par manque de motivation ou de temps, etc), voulez vous assurer d’avoir la bonne méthode ou recherchez un cadre privé où l’on est à l’écoute de vos besoins, un coach qualifié et expérimenté peut vous aider. Je vous propose de créer pour vous un programme personnalisé adapté à vos objectifs, désirs et capacités, vous rencontrer à l’endroit et l’heure qui vous convient, vous conseiller, accompagner et motiver !

Qu’ai-je de particulier à offrir?

Je propose des séances sur mesure originales, inspirantes et efficaces dans une ambiance conviviale, en intérieur ou extérieur (parc, forêt, stade, bords de rivière, etc). Mon but est de vous aider à atteindre vos objectifs tout en prenant du plaisir et vous transmettre ma passion pour la forme.

Spécialités

SPORTS : Marche nordique, athlétisme de loisir (course à pieds, marche sportive), enfants, séniors, personnes avec des conditions médicales contrôlées, kettlebells, bootcamp en plein air, orientation pour la randonnée…
CONSEILS : équipement, style de vie, perte de poids et nutrition (de base).
LANGUES PRATIQUÉES : anglais (bilingue), espagnol (intermédiaire), français (langue maternelle).

Zone géographique desservie

Région Rhône-Alpes.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou réserver une séance d’essai à prix promotionnel !

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